По внешнему виду человека мы понимает, какой образ жизни он ведет, имеет ли вредные привычки и заболевания. Порой, чтобы выяснить склонность к тому или иному недугу, достаточно внимательно взглянуть в зеркало. Эксперт Американской академии дерматологии Синди Оуэн утверждает, что внешние изменения могут сигнализировать о начале серьезного заболевания, и поэтому очень важно знать о них, чтобы предотвратить неприятные последствия. Мы расскажем, на какие симптомы нужно обратить особое внимание, чтобы вовремя обнаружить серьезные проблемы со здоровьем.
通过观察一个人的外表,就可以看出他的生活方式,有没有什么不良习惯和疾病。有时只要观察镜子中的自己,就可以发现身体的一些疾病。美国科学院皮肤病学专家欧文认为,外表的变化是严重疾病开始的信号,因此了解这些信号非常重要,可以预防一些不好的结果。这篇文章中我们就谈到了一些需要你去注意的身体信号,以便及时发现身体的健康问题。

1. Изменение цвета лица в районе носогубного треугольника
法令纹三角区脸色的改变

Сероватая кожа в районе носогубного треугольника может свидетельствовать о недостатке кислорода, который переносит кровь. Бледность и даже синеватый оттенок в этой области говорят о том, что произошло нарушение кровообращения. Оно может быть вызвано многими причинами, например заболеваниями легких, сердца и даже анемией. В любом случае при появлении стойких симптомов необходимо обратиться к терапевту.
法令纹三角区的浅灰色肤色可能表示缺乏血液中的氧气。这一区域如果是泛白或者是偏蓝色调就说明血液循环发生一些故障,这可能有很多原因引起的,比如:肺病、心脏病、甚至是贫血症。在任何情况下,如果出现持久性的症状,必须要去看医生。

2. Повышенный блеск глаз и светочувствительность
眼睛过度的有光泽和感光灵敏度

Повышенный блеск глаз, светочувствительность и ощущение песка в глазах — ранние признаки гипертиреоза (тиреотоксикоза). При этом заболевании щитовидная железа вырабатывает избыточное количество гормонов, а потребность организма в кислороде возрастает. Жировые ткани отекают и могут сдавливать зрительный нерв, в результате чего многие пациенты жалуются на размытое зрение или нарушение цветового восприятия.
眼睛过度的有光泽,感光灵敏度和沙眼,这是早期甲亢的症状。甲状腺疾病导致激素过量,身体需氧量增加,脂肪组织膨胀会压迫视神经,导致很多患者抱怨视力模糊或者没办法感知颜色。

3. Ресницы стали густыми и длинными
睫毛变得又粗又长

Густые и длинные ресницы — мечта любой девушки, но избыточный рост ресниц — это уже патология. Трихомегалия может быть врожденной, а может быть вызвана рядом серьезных заболеваний, например туберкулезом или иммунодефицитами различного происхождения. Быстрый рост ресниц может быть связан с приемом некоторых медицинских препаратов и проявляться как побочный эффект.
睫毛变得又粗又长是每个女孩的梦想,但是睫毛过度的增长是一种疾病。可能是先天的,也可能是其他严重疾病的并发症,比如结核病或者免疫机能丧失。睫毛过快增长还可能是服用一些药物的副作用。

4. Опухшее лицо и отеки
脸部浮肿

Одутловатое лицо и опухшие глаза в сочетании с сухостью кожи и ломкостью волос — один из внешних признаков недостатка йода. Йод отвечает за нормальное функционирование щитовидной железы, а его нехватка может негативно отразиться на всем организме. Если вы отмечаете у себя частые колебания веса, повышенную чувствительность к холоду и нарушения менструального цикла, то это является весомым поводом для обращения к эндокринологу.
脸部和眼睛浮肿、以及皮肤干燥,头发脆弱,这些都是缺碘症的外在表现之一。碘主要负责甲状腺的正常工作,缺乏碘则会对整个身体机能产生负面影响。如果你注意到自己体重的频繁波动,对寒冷更敏感,月经周期障碍,那么你就要赶紧去看内分泌科医生。

5. Мягкие желтоватые пятна на веках
眼睑上出现软黄色斑点

По данным исследований, проведенных датскими учеными, пациенты с ксантелазмой (мягкие желтоватые бляшки на веках и вокруг них) подвержены риску сердечных заболеваний. Эти доброкачественные новообразования говорят о том, что в организме нарушен жировой обмен и, следовательно, очень высок риск атеросклероза. Появление ксантелазмы — повод не только обратиться к врачу, но и пересмотреть свое питание и режим физической активности.
根据丹麦科学家的研究数据显示,如果患者眼睑上出现软黄色斑点,那么他就有患上心脏病的风险。这种良性肿瘤说明身体中的脂肪新陈代谢受到干扰,因此有很大风险患上动脉硬化。如果你的眼睑上出现软黄色斑点,那么你不仅要去看医生,也要调整自己的饮食习惯,参加体育锻炼。

6. Зуд в ушах
耳朵瘙痒

Постоянный зуд в ушах может быть признаком экземы, псориаза или аллергии. Появление экземы, раздражений и других проблем с кожей говорит о том, что ваши запасы витамина D уже на исходе. Врачи рекомендуют загорать не менее 10 минут в день, а если в местности, где вы живете, не так много ясных дней, то недостаток витамина можно заменить препаратами. Однако уши могут чесаться и потому, что поражены грибком. В любом случае грамотный врач сможет точно определить причину и назначить правильное лечение.
耳朵经常发痒可能是湿疹、银屑病和过敏的标志。出现湿疹、过敏和一些其他皮肤问题,就说明缺乏维生素D。医生建议每天去晒至少10分钟的太阳,如果你所生活的地区没有那么多晴天,就通过服用维他命药剂来补充。但是耳朵发痒也可能是因为受到真菌感染。还是应该去看医生,来确定准确的病因并接受正确治疗。

7. Асимметрия лица
脸部不对称

Резкое изменение симметрии лица, слезотечение, покалывание мышц и сухость глаз могут говорить о параличе Белла. Это неврологическое заболевание, которое наступает внезапно, характеризуется резкой болью и подрагиванием мышц. Ученые считают, что виной всему вирусные инфекции, которые вызывают отек и воспаление лицевого нерва.
脸部不对称,流泪,肌肉刺痛和眼睛干燥,这些可能是贝尔氏麻痹所导致的。这是突发性神经系统疾病,会引起剧烈疼痛和肌肉颤抖。学者认为是病毒感染导致浮肿和面部神经发炎。