相信大家在和外国人聊天，或者在表达自己观点时经常会觉得语言匮乏，那么应该如何解决这个问题呢？一本由俄罗斯人出版的图书《Я люблю русский язык》来帮你解决。

В издательстве «АСТ» вышла книга «Я люблю русский язык» от авторов одноименного сообщества «ВКонтакте», насчитывающего более миллиона подписчиков. В ней можно найти интересные факты о словах, карточки с правилами и простые лайфхаки для тех, кто хочет говорить и писать правильно. The Village публикует отрывки из главы о том, как улучшить свой лексикон.
AST出版社出版了“我爱俄语”一书，其同名作者在VK拥有超过一百万的粉丝。书中讲了一些有趣的单词，还有规则卡片以及简单的生活小妙招。The Village网站摘录了其中一篇关于“如何提升词汇量的文章”。

Как обогатить свою речь
如何丰富自己的语言

1. Избавьтесь от слов-паразитов
1. 摆脱“赘词”

Откажитесь от любимых словечек, которые обкрадывают вашу речь. Во время разговора делайте паузу, подбирая слова, которые выразят вашу мысль более точно, чем «короче», «классно», «типа», «в общем» и тому подобные.
不要让一些无意义的词汇阻碍了你的表达。谈话期间，当需要停顿的时候，选择一些更能表达思想的词汇，而不是像“короче”“классно”“типа”这类多余词。

2. Отыщите синонимы
2. 找到同义词

Проанализируйте свои сообщения и другие тексты на предмет часто повторяющихся слов. Составьте для каждого из них список синонимов и включите их в лексикон. К большинству русских слов можно подобрать около семи синонимов.
分析自己话语和其他文章中经常出现的词汇，并列出这些词的同义词。俄语中，大部分词汇都能找到7个左右的同义词。

3. Записывайте любопытные слова и фразы
3. 记录下有趣的单词和句子

Создайте свой собственный словарь забавных фраз, неизбитых словосочетаний и изящных оборотов, которые встречаются вам при чтении или в беседе.
建立一个属于自己的词典，在阅读和对话中，如果遇到有趣的句子，不俗的短语以及优美的表达，就将它们摘录下来。

4. Ежедневно используйте новые слова
4. 每天都用新词来表达

Незнакомые слова будут запоминаться намного быстрее, если вы станете каждый день использовать их в текстах и своей речи при любом подходящем случае.
如果每天都用些新词写作和表达，那么再不熟悉的词都会被记住。

5. Пересказывайте чаще
5. 复述

Детально пересказывайте друзьям прочитанные статьи, книги или сюжеты фильмов, которые произвели на вас впечатление. Старайтесь делать это не своими словами, а как можно ближе к тексту оригинала.
和你的朋友复述读过的文章，图书或者电影情节。尽量用原文中的话，而不是自己的话。

6. Общайтесь с интересными людьми
6. 和有趣的人聊天

Регулярное общение с образованными, интересными людьми добавит в вашу речь много новых слов из разных областей. Кроме того, это позволит вам без усилий перенять манеру общения людей с богатым словарным запасом.
经常和受过良好教育并且有趣的人交流，能够增加你在不同领域的词汇量。除此之外还会促使你用学到的词汇进行表达。

【补充阅读】

Слова, которые употребляют неправильно:
经常用错的词汇

1. Некоторые думают, что априори — это нечто само собой разумеющееся. Запомните: априори обозначает знание, полученное независимо от опыта, не проверенное на практике.
1. 一些人认为“априори”指的是“理所当然”。记住：“априори”指的是，不依靠经验，也不基于实践。即：武断，臆断。

2. Есть люди, которые думают, что нелицеприятный — это неприятный, обидный. Запомните: нелицеприятный — значит справедливый, беспристрастный, непредвзятый, объективный.
2. 有人认为“нелицеприятный”指的是“不快的”“令人反感的”。记住：нелицеприятный”意味着“公平”“公正”“客观”。即：铁面无私。

3. Многие считают, что амбициозный — это целеустремленный, решительный. Запомните: амбициозный — значит чрезмерно честолюбивый, властолюбивый, самолюбивый, высокомерный.
3. 许多人认为“амбициозный”意思是“有目的的”“果决的”。记住：“амбициозный”是指“雄心勃勃，”“有野心的”“有极强自尊心的”“骄傲的”。即：有雄心的。