减肥是女孩子们永远的话题，在俄罗斯就更加是女子们关注的话题。现在就一起来学一学减肥的对话以及有关减肥的词汇吧，以后讨论起来又多了话题呦！

安娜:真需要减肥了。我应该节食。
Анна: Я правда хочу скинуть несколько килограмм. Нужно сесть на диету.

玛克西姆:我觉得你还该多运动。
Максим: Я думаю, еще тебе нужно заняться спортом.

安娜:我讨厌做运动。
Анна: Не люблю спорт.

玛克西姆:可以做一些强度不太大的运动。为什么不去健身中心呢？
Максим: Ты можешь попробовать не сильно сложную программу тренировок. Почему бы тебе не ходить в зал?

安娜:好主意。这样教练就能帮我制定健身计划了。
Анна: Хорошая идея. Тогда тренер поможет мне выработать план тренировок.

 

单词句型识记：
减肥                худеть; похудение; снижение веса;
节食                садиться на диету; экономить пищу; быть умеренным в еде;
我正在节食呢。  Я на диете.

一点也不觉得累  нисколько не устал (нисколько не чувствую себя уставшим)

健身中心          фитнес-центр, клуб, зал
教练                тренер, фитнес-инструктор;
制定                устанавливать, составлять;
计划                план, программа