慢速版：

常速版：

听力内容：

В Москве в самом массовом российском марафоне приняли участие 30 тысяч человек из 70 стран

В центре российской столицы состоялся пятый Московский марафон. По главным набережным и улицам города бежали как атлеты со стажем, так и дебютанты. Одни — в погоне за спортивными результатами, другие — за новыми ощущениями и хорошим настроением. Кто-то удивлял хорошей формой, кто-то — затейливыми костюмами.

В этом стартовом выстреле сошлось все — месяцы, годы тренировок. Результаты будут потом. Сейчас главное, что десятки тысяч людей этим утром на старте и уже исполняют свою мечту!

«Это кайф, одно слово, это удовольствие», «Семье пример подаю, может, они в следующем году побегут», говорят участники забега.
Москва разбежалась. Здесь и те, кто постарше, и совсем молодые, кто-то с семьями, кто-то с друзьями. Нашлись оригиналы, готовые покорить дистанцию босиком.

Участница из Германии решила выступить в образе сказочного персонажа. «Мне так легче ментально и другим, видимо, тоже», — поясняет Клаудия.

Экскурсия по Москве на бегу! 42 километра 200 метров по самым красивым местам столицы — центральным набережным, Бульварному и Садовому кольцу. Мимо Москва-Сити и сталинских высоток, Белого дома и стен Кремля. Для тех, кто сегодня духом с марафоном, но телом еще не готов, дистанция 10 километров.

Абсолютный максимум по числу участников — больше 30 тысяч человек. В Москву приехали марафонцы из 70 стран. Из далеких и жарких.

Второй год подряд в марафоне побеждает Артем Алексеев. Результат два часа 13 минут и 14 секунд. Всего полминуты не хватило, чтобы перебить его же прошлогодний рекорд, хотя выложился по полной.

Ну а ветераны-марафонцы считают уже не секунды, а круги вокруг планеты.

«Пятый круг вокруг Земли, в моем дневнике 200 тысяч километров будет на финише Московского марафона, бегаю уже 56 лет, а мне скоро 70 — юбилей», — рассказывает марафонец.

Добежать до финиша, не перейти на шаг. Личные победы и общая благотворительная цель. Вырученные деньги помогут детям с тяжелыми заболеваниями. По традиции, первыми преодолевают дистанцию хендбайкеры на ручных велосипедах. Они долго к этому готовились.

«Для меня этот марафон впервые. Конечно, есть волнение, интересно, как я смогу преодолеть такую дистанцию, не отвалятся ли у меня руки по дороге», — смеется Наталья Рыжова.

В потоке кто-то делает селфи или ведет трансляцию в соцсетях, а вот многодетные мамы, покоряют дистанцию вместе с домочадцами. От участников так и хочется зарядиться энергией.

Когда сам стоишь на обочине, даже завидуешь людям, которые способны пробежать 42 километра. И ведь по большому счету не важно — первым или в числе отстающих — у каждого своя цель.