Журнал «1843» выяснил, как долго спят жители разных стран. Для этого исследователи использовали данные почти миллиона пользователей приложения Sleep Cycle.
近日杂志《1843》向我们说明了不同国家居民的睡眠时间,为此研究人员统计了来自软件Sleep Cycle上百万位用户的数据。

Аналитики обнаружили, что продолжительность сна граждан оказалась связана с благосостоянием страны, в которой они живут. При этом жители развитых государств спят дольше остальных. Так, средние показатели сна свыше 7 часов 15 минут зафиксировали лишь в странах Запада, а также в ЮАР.
分析者发现,公民的睡眠时长与居住国家社会福利水平有关。与此同时,发达国家公民比发展中国家睡眠时间更长。因此,仅在西方国家和南非平均睡眠时间就超过7小时15分钟。

Лидерами по среднему времени ежедневного сна стали жители Новой Зеландии, спящие около 7 часов 40 минут в день. Также в топ-5 стран вошли Нидерланды, Финляндия, Австралия и Великобритания, граждане которых спят более 7 часов 30 минут.
公民每天睡眠时间最长的国家为新西兰,大约为7小时40分。睡眠时间超过7小时30分挤进前5的国家有挪威,芬兰,奥地利和英国。

Россияне, расположившиеся в середине рейтинга, тратят на сон около 7 часов 7 минут, что на 5 минут меньше среднего мирового показателя. Примерно столько же времени на сон тратят украинцы, румыны, итальянцы, словаки, китайцы и поляки. Меньше всего спят жители Саудовской Аравии, Южной Кореи и Японии, которые в среднем тратят на сон не более 6 часов 30 минут.
俄罗斯人位于排行榜的中等位置,大约花费7小时7分钟在睡觉上,比世界平均水平少5分钟。大约相同睡眠时长的还有乌克兰人,罗马尼亚人,意大利人,斯洛伐克人,中国人和波兰人。睡眠时间最少的是沙特阿拉伯,韩国和日本的居民,平均睡6小时30分。

Помимо того, данные исследования показали, что в среднем мужчины спят на 20 минут меньше женщин и чаще ворочаются во сне.
除此之外,研究数据还表明,男性平均要比女性少睡20分钟并且经常在睡梦中辗转反侧。