你有没有想过酒里面含有多少卡路里？

Калорийность алкоголя интересует многих людей, которые систематически употребляют спиртные напитки. Алкоголь является не только не полезным, но и высококалорийным продуктом. Многие алкогольные напитки уверенно опережают по количеству калорий сладости и выпечку, давайте разберемся, сколько калорий содержится в алкогольных напитках.
酒精的热量含量让许多喜欢饮酒的人感兴趣。 酒精不仅不健康 ，而且是高热量产品。 许多酒精饮料的卡路里含量甚至比糖果和糕点更高，让我们看看酒精饮料中含有多少卡路里。

Следует обратить внимание, что при злоупотреблении спиртными напитками нарушаются обменные процессы в организме, повышается аппетит: после выпитого бокала пива обязательно захочется съесть что-нибудь вкусное и вредное, например, чипсы. Кроме того, употребление алкогольных напитков даже несколько раз в неделю может вызвать замедление процессов жиросжигания и, как следствие, набор веса.
应该注意的是，当酒喝多了之后，身体的代谢过程受到干扰，食欲会增加：喝了一杯啤酒后，你肯定会想要吃一些美味又不健康的食物，例如薯片。此外，每周饮用几次酒精饮料会导致脂肪减少过程变慢，从而导致体重增加。

那么酒里的卡路里是从哪里来的呢？

Для того чтобы ответить на этот вопрос, давайте разберемся из чего, собственно, изготавливают алкогольные напитки. При производстве используются различные зерновые культуры, а также сахар, патока и всевозможные ароматизаторы. Таким образом, спирт является конечным продуктом брожения сырья, которое имеет высокое содержание калорий.
为了回答这个问题，让我们来看看实际制作的酒精饮料的原料：通过各种谷类作物，以及糖，蜜和各种香料制作。因此，乙醇是这些原料发酵的最终产物，其含有高卡路里。

Энергетическая ценность напитка повышается с увеличением процентного содержания спирта в нем.
酒精饮料的卡路里随着其中酒精百分比的增加而增加。

Энергетическая ценность этилового спирта, который и является основой почти всех алкогольных напитков, составляет 7 ккал на 1 грамм, в то время как 1 грамм чистого белка содержит всего 4,1 ккал. Но спиртовые калории являются абсолютно пустыми и не насыщают организм энергией, необходимой для нормального функционирования всех органов и систем.
乙醇的能量含量是几乎所有酒精饮料的基础，每1克7千卡，而1克纯蛋白仅含4.1千卡。但是，酒精卡路里是完全空的，并且不会提供身体所需的能量。

那么每种酒精饮料分别有多少卡路里？

Так, в одном бокале пива объемом 0,5 литра содержится около 180 калорий, примерно столько же мы получим, съев сосиску.
因此，在一杯体积为0.5升的啤酒中含有约180卡路里的热量，与一根香肠的热量相同。

Процентное содержание алкоголя в сидре составляет порядка 6-7%, соответственно и энергетическая ценность сидра будет выше, чем пива. Таким образом, выпив 0,5 литра этого слабоалкогольного напитка, мы употребим 220 калорий, а вместо этого могли бы съесть вкусный пончик, покрытый глазурью.
苹果酒中的酒精百分比分别约为6-7％，苹果酒的热量值将高于啤酒。因此，在饮用0.5升这种低酒精饮料后，我们摄入了220卡路里的热量，相当于吃了一个覆盖着糖衣的美味甜甜圈。

Самый частый вопрос - сколько калорий в бокале вина? Если вы предпочитаете дополнять свой ужин вином, то калорийность вашего приема пищи увеличивается на 160 калорий.
最常见的问题是一杯葡萄酒中含有多少卡路里？ 如果您喜欢晚餐时喝葡萄酒，那么您的热量摄入量会增加160卡路里。

Что вы предпочтете: бокал шампанского или вкуснейшее шоколадное печенье? И там, и там содержится по 90 калорий.
你更喜欢什么：一杯香槟或美味的巧克力饼干？ 它们都含有90卡路里。

275 мл алкогольный коктейля могут содержать до 170 калорий. Кусочек знаменитого Баттенбергского торта с марципановой глазурью также содержит 170 калорий. Так что выбор за вами.
275毫升含酒精的鸡尾酒含有高达170卡路里的热量，一片有名的巴滕伯格蛋糕与小杏仁饼釉也含有170卡路里。 所以你会怎么选择呢？