有人说，去过俄罗斯而没有洗过俄罗斯桑拿浴，等于没去过俄罗斯。可见桑拿在俄罗斯生活中扮演着多么重要的角色。历代俄罗斯皇帝对桑拿浴都独有情钟，正如您所知的那样，当年彼得大帝居然还在巴黎修建过一所大型桑拿浴房!

 尽管家庭都有洗浴设施，但在居民小区里，一般都建有一个以桑拿浴为主的中心浴池。浴池多为两层楼的旧式建筑，内部装修也称不上豪华，但近乎原始的纯木装饰风格和俄罗斯传统的木雕艺术，足以让人感到浓重的斯拉夫文化氛围。

俄罗斯人对洗桑拿情有独钟。不论是去别墅度假，还是朋友间的聚会，都要去浴池热闹一番。既使是客人的迎来送往，也少不了去浴池表示一下主人的热情。和一般洗浴不同的是，这类洗浴要事先备好啤酒，香肠和面包等食物，蒸洗一番之后还要开怀畅饮，一醉方休。俄罗斯人性格中豪爽的一面在这里尽显无疑。

浴池分为公共桑拿房和面积较小的情侣间。公共桑拿房面积比较大，能容纳十几个人共同使用，票价为5卢布/人。情侣间要贵一些，几十或上百卢布不等，主要视洗浴的人数和用途而定。这些浴池多数是五、六十年代修建的，情侣间是为当时的夫妻洗浴而设。随着经济的发展和社会制度的变迁，现在的所谓情侣间多沦为卖淫场所。浴池的服务设施一般都比较齐全，有专卖洗浴用品的柜台，有卖啤酒、饮料和各类糖果的小卖部，大一点的浴池还有小型酒吧，供人们洗浴后休息或者简单地吃点东西。个别的浴池也有设按摩服务的，但一般为同性按摩。

在俄罗斯桑拿浴你会看到这样一些东西

在俄罗斯洗桑拿浴，当地人一般都要带一束桑拿叶，当被蒸烤的大汗淋淋后，找个帮手或自己用桑拿叶抽打全身，直到遍体通红为止。

当然，那奇怪的帽子，不是大冬天戴在外面的棉帽啦，它是这样用的：

而俄罗斯桑拿的正确使用是这样子的，你猜对了吗？

有的还马上用冷水淋浴，身体强壮者，要反复几次才算过瘾。据说这样可以加速血液循环，防治多种疾病。但多数国人不敢享受如此“酷刑”。当地有一些风俗习惯也确实让人不敢恭维。在浴池中，不论是男女更衣室还是淋浴间，俄罗斯女性都可以随便出入(多为50岁以上的浴池工作人员)。更让人难为情的是，一些男性浴者竟然一丝不挂地与这些女人面对面地聊天，表情之自然令人咋舌。我没有问过50岁以上的男人是否也可以毫无遮挡地进入女浴室，但这些已经让我们异国同性感到无地自容了。据说情侣间她们也可以自由出入，既使看到我们中国人说的那种不堪入目的情景，彼此也相安无事，甚至一点惊异的表情都没有。由此可见俄罗斯民族文化之一斑。