- [双语阅读] 半夜睡不着?俄专家告诉你怎么做!
每个人或多或少都经历过失眠,有些人可能是整夜都睡不着,也有些人是半夜会突然醒来久久无法入睡,其实这所有的症状都和你的身体健康程度以及人的情绪有关,俄专家对此现象做了研究和总结,给出了一些小小的建
2018-08-19 22:08 - [双语阅读] 改正7个错误,解救你的失眠症
睡眠不足会造成健康风险(心血管疾病、糖尿病和抑郁症),睡眠不足还会导致肥胖!这里有7个错误,可能是导致失眠的原因。
2018-07-07 09:00 - [双语阅读] 复试专八紧张得睡不着?莫慌,教你一个超简单的小妙招
马上国家线要出来了,复试和专八都要堆在这个月了,悄悄告诉我你慌不慌!当然晚上睡不着也是正常的,所以贴心的俄语君又出现了,给大家找了个实用的小妙招——喝香蕉肉桂茶,亲测有效哟,看完快动手做起来吧!
2017-04-18 09:00 - [俄语歌曲] 2012的歌:乌克兰女星Вера Брежнева 的《Бессонница》失眠
俄语流行音乐2012动听单曲——来自乌克兰女星Вера Брежнева的《Бессонница》(失眠)。非常美的一首歌,不管是否失眠,一起欣赏吧!
2013-03-10 11:55